Многие сталкиваются с проблемой неприятного запаха изо рта, но не всегда знают, как эффективно с ним бороться. Часто люди тратят по полчаса по утрам на сложные процедуры: используют ирригаторы, зубные нити и другие ухищрения. Но это отнимает много времени и сил и не всегда работает. А что действительно может помочь, расскажет ИА ЕАОMedia.
Так, есть проверенный способ, который поможет справиться с проблемой быстро и эффективно. Речь идет о древней аюрведической практике, известной как "Гандуша" на санскрите. Этот метод помогает избавиться от бактерий, которые скапливаются на зубах, деснах и языке и становятся причиной плохого запаха. И все максимально просто — нужно прополоскать рот маслом.
Для этого лучше всего использовать натуральное кокосовое масло, так как оно обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Всего лишь нужно взять столовую ложку масла, пополоскать рот в течение 1 минуты и затем тщательно выплюнуть смесь. После этого важно почистить зубы обычной пастой, чтобы удалить остатки масла и освежить дыхание.
Кладу пальцы на брови на 2 минуты — будут как с обложки журнала: вот рабочий бьюти-лайфхакО нем знают немногие
Этот простой способ не только поможет устранить неприятный запах изо рта, но и способствует улучшению здоровья полости рта в целом. Масляное полоскание очищает зубы от налета, уменьшает воспаление десен и предотвращает размножение бактерий. Попробуйте этот способ — и вы удивитесь, насколько он эффективен.
