Липчанка Любовь Гончарова, инструктор по физической культуре гимназии № 64, одержала победу на Кубке России по плаванию на открытой воде

11 августа 2025, 11:13

Соревнования, собравшие любителей плавания старше 25 лет, проходили на дистанции 3000 метров. Любовь Гончарова уверенно заняла первое место в своей возрастной группе.

Поздравляем спортсменку с заслуженной наградой

Источник: Telegram-канал "Город Липецк"

Топ

Секрет быстрого жюльена: вот как приготовить блюдо за 15 минут

Управиться с жульеном можно всего за 15 минут. Чтобы быстро и с минимумом усилий приготовить блюдо, нужно знать одну хитрость. Вам понадобятся:лук репчатый — 1 шт., шампиньоны (резаные, замороженные) — 300 г, грудка куриная (отварная) — 1 шт., сметана...

14:55

Не спешите покупать новый: 3 суперсредства преобразят ваш старый диван в пятнах

Диван — это сердце любого дома. Именно здесь мы отдыхаем, принимаем гостей и иногда обедаем. Но, к сожалению, на любимой мебели могут появляться пятна от еды, напитков или животных.Не у всех есть возможность регулярно отдавать мебель в химчистку. Но...

14:11

Эксперт назвал продукты, которые можно взять в летнюю поездку: они точно не испортятся

Лето — пора отпусков и, соответственно, долгих путешествий. Но не всегда есть возможность или желание остановиться у какого-нибудь кафе. Поэтому многие берут с собой в дорогу еду, чтобы перекусить без лишних остановок.Врач-диетолог Михаил Гинзбург...

13:55

«Учитель не просто передаёт знания — он делится частичкой своей души и зажигает огонь любопытства»

По признанию Людмилы Родионовой, учителя начальных классов средней школы села Стегаловка Долгоруковского муниципального района Липецкой области, сельская школа — одна большая семья. Совместная деятельность со школьниками — неотъемлемая часть...

13:04

Потратите все до копейки: вот как обманывают покупателей на онлайн-распродажах

Многие интернет-площадки уже объявили о грядущих «горячих» распродажах. Продавцы обещают чуть ли не 80%-ные скидки, и устоять перед таким предложением могут не все.Однако не стоит тут же набивать корзину очень полезными товарами или закупаться...

12:55

Не выбрасывайте неспелый авокадо: с этим трюком он созреет за 3 минуты

Визуально определить спелость авокадо в магазине непросто. В итоге многие покупают недостаточно зрелый плод, лишенный вкуса и аромата. Впрочем, не спешите его выбрасывать. Опытные хозяйки знают, как довести фрукт до нужной кондиции.Если время не ждет...

12:10

Семейная эстафета объединила поколения в Липецке

Событие стало доброй традицией региона. На старт выходили мамы и папы, дети, бабушки и дедушки. Все финишировавшие команды получили памятные и заряд положительных эмоций.Спортивный праздник в цифрах:2000 участников550 семейных команд12 регионов...

09:53

Кожа и антиквариат: барская усадьба покойной Чуриковой вызывает шок (фото)

Родным покойной Инны Чуриковой в наследство досталось по-настоящему царское имущество. Роскошная усадьба больше напоминает музей, нежели жилой дом. Гости уже в саду могут увидеть все великолепие.Звезда всю жизнь мечтала об огромном имении...

10:10

Гигантскую грыжу вырезали пенсионерке с кучей патологий

Из-за сахарного диабета и ожирения женщине отказывали в проведении операции во многих лечебных учреждениях.По скорой помощи она попала в районную больницу с клиникой ущемления 15-сантиметровой грыжи, с которой проходила более...

09:43

В связи с необходимостью проведения ремонтных работ РВК-Липецк временно, до завершения работ, ограничит подачу холодной воды потребителям по адресам:

- ул. Артемова, 1а, 1, 3, 3а;- ул. Осканова, 2, 4.Подвоз воды организован по адресу: ул. Артемова, 1.Возможно повышение мутности холодной воды после окончания работ. Дополнительную информацию можно получить по телефонам: *6048...

07:57

Неделя с депутатами: война с сухими деревьями, маршруты до поликлиники и ровные столбы

Екатерина Пинаева доложила: в округе идёт масштабная "война с деревьями" — но только с сухими! УК «Уютный дом» уже отличилась в Студенческом городке, 7, превратив опасные стволы в дрова. А «Зеленхоз» тем временем рубит направо и налево: Папина, 21/3 и...

11:43

Платформа обратной связи — это система, которая реально работает

Жители Липецкой области с помощью ПОС высказывают свои предложения по благоустройству, участвуют в опросах и голосованиях, а также принимают важные для региона решения.Как воспользоваться?Приложение — «Госуслуги.Решаем вместе»;Госпаблики — ищите...

14:05

Командир разведывательного, штурмового и мотострелкового взводов – всё это послужной список одного человека

Дмитрий Сахно – бывший спецназовец и руководитель «Патриот Центра48».Когда Родине понадобилась помощь, он не смог остаться в стороне и добровольцем отправился на СВО. В зоне боевых действий Дмитрий...

13:30

Причиной 90% лесных пожаров является человек

Убедитесь, что этот человек не вы.

13:33

Надоедливые муравьи больше не сунутся в дом: разбросайте по полу это средство

Муравьям точно не место в вашем жилище. Чтобы выгнать надоедливых «гостей», воспользуйтесь одним средством. С ним вы уничтожите всю колонию, не оставив ей шансов на выживание.Это борная кислота. Достаточно взять 10 граммов средства и 2 вареных яйца....

07:55

Липчан приглашают на выставку работ Зураба Церетели, которая откроется 27 августа в Областном выставочном центре

Экспозиция под названием «Зураб Церетели. Жизнь в искусстве» представит 70 произведений мастера, созданных с 2004 по 2018 годы, включая живопись, графику, рельефы и скульптуру.В день открытия вход на выставку будет свободным. Экспозиция будет доступна...

14:24

Дорожный дайджест. Планы по ямочному ремонту с 11 по 15 августа

Дорожный дайджестПланы по ямочному ремонту с 11 по 15 августа

09:12

Она прекрасна, хотя немного жутковата

Малая выпь (волчок) занесена в Красную книгу Липецкой области. Живет в прибрежных заросляхПтица очень скрытная, но Сергею Ключникову удалось ее снять.Фото: Липецкое отделение Союза охраны птиц России.

11:13

Липецкие автоинспекторы проверят пассажирский транспорт

В регионе пройдет профилактическое мероприятия «Автобус», направленное на выявление нарушений ПДД водителями автобусов на межрегиональных, междугородных и местных маршрутах.В течение двух дней 12 и 13 августа на дорогах Липецкой области сотрудники...

12:24

Доброе утро!. Понедельник встречает нас прохладой и лёгким шёпотом туч

Доброе утро!Понедельник встречает нас прохладой и лёгким шёпотом туч.Днём до +20Ночью +13Ветер юго-западный, 3-11 м/сВ течение дня возможен дождьНеделя начинается без спешки – идеальный повод настроиться и разогнаться к пятнице.

08:09