Существует множество интерьеров, которые дарят вдохновение и радость, и наоборот — способны «старить» своих обитателей. В некоторых квартирах априори ощущается свежесть и легкость, а в других — лишь серая рутина и дух потерянного времени. Все эти элементы в интерьере значительно влияют на общее состояние и восприятие окружающими.
Влияние интерьера на самоощущение
Каждая деталь в доме уникально вписывается в атмосферу, создавая определенное настроение. Но стоит отметить, что женщины особенно подвержены влиянию окружающей обстановки. Даже незначительные изменения могут отразиться на их внешнем виде и настроении.
- Качество сна: Заменив удобную кровать на диван, женщина теряет возможность полноценного отдыха. Диван не дает шанса расслабиться, и с течением времени это сказывается на внешности: мешки под глазами и усталое выражение лица становятся неизменными спутниками.
- Питание: Микроволновая печь символизирует текучую жизнь с ее быстрыми перекусами. Забываем о домашней готовке, что пагубно сказывается на здоровье и состоянии кожи. Готовить с нуля — значит заботиться о себе и своей свежести.
Правильное освещение и воздух
Одно из недостатков типовых освещений — холодный свет, который добавляет «лет» на лицо. Мягкий теплый свет создает уют и способствует расслаблению. Неправильная освещенность может отвлекать от повседневных забот и негативно влиять на внешний вид. Также, стоит обратить внимание на качество воздуха. Пересушенный и застоявшийся воздух делает кожу тусклой. Регулярное проветривание и наличие зеленых растений способны кардинально изменить состояние квартиры и «оживить» обстановку. Каждый цветок — это не только декор, но и естественный фильтр.
Комфорт и здоровье на первом плане
Обратите внимание на быт: устаревшая мебель и неудобные предметы интерьера могут стать причиной проблем со спиной и осанкой. Инвестиции в комфортные стулья и столы оправданы, ведь правильная осанка создает визуально молодое восприятие. Не стоит забывать и о том, что чрезмерное количество вещей в квартире создает хаос, вызывающий напряжение и стресс — это тоже не способствует сохранению молодости. Упрощение пространств, избавление от ненужного хлама помогает легче дышать и радоваться жизни.
