Когда за окном царит серость и дождь льет как из ведра, так и тянет к чему-то горячему и уютному. Яблочный чай — это именно то, что нужно, чтобы поднять настроение и согреть тело. Не только вкусный и ароматный, он также богат витаминами и полезными микроэлементами, которые помогут усилить иммунитет и нормализовать обмен веществ.
Идеальные ингредиенты для яблочного чая
Чтобы приготовить этот чудесный напиток, вам потребуются:
- Яблоко (примерно 3/4 среднего плода)
- Лимон (два кружка или по вкусу)
- Корица (1 ч. л. или один целый палочка)
- Имбирь (молотый, 1/2 ч. л.)
- Вода (температура 80°C, 600 мл)
- Зеленый чай (1,5 ч. л.)
- Мед (по вкусу, 1 ч. л.)
Пошаговая инструкция по приготовлению
Следуйте простому рецепту, чтобы насладиться чудесным ароматом и вкусом:
Этот напиток не только прекрасно согревает, но и повышает настроение, что особенно важно в дождливую погоду. Попробуйте яблочный чай и дайте ему стать вашим верным спутником в холодные дни!
