Новый тренд в приготовлении яиц активно завоевывает популярность благодаря блогерам социальных сетей. Рецепт, который не требует жарки, обещает сделать привычное блюдо более здоровым и простым. Вдохновение пришло от блогера Любны Билал, которая поделилась уникальным способом готовки яичницы в аэрогриле, сообщает Дзен-канал "Наша Жизнь".
Способ приготовления
Чтобы создать этот удивительный завтрак, достаточно следовать нескольким простым шагам:
- Приготовьте аэрогриль или аэрофритюрницу.
- Создайте «лодочки» из фольги, чтобы яйца не растекались.
- Поместите по одному яйцу в каждую фольгированную «лодочку».
- Добавьте щепотку хлопьев красного перца для остроты и полейте оливковым маслом.
Однако не забудьте об условиях готовки: установите температуру на 160 градусов и выставьте таймер на три минуты. Время приготовления может варьироваться в зависимости от марки аэрогриля. Главное - следить за процессом, чтобы яйца получились идеально.
Мнения пользователей
Отзывы о рецепте уже начинают поступать от интернет-пользователей, и мнения разделились. Некоторые выделяют его как «революцию», способную изменить утренний рутинный ритуал многих. Один из пользователей даже отметил: "Это могло бы изменить мою жизнь". Однако не все остались довольны. Некоторые жалуются, что трюк не сработал, и яйца потребовали больше времени для приготовления. Билал ответила на критику, подчеркнув важность использования яиц комнатной температуры для достижения наилучшего результата.
Преимущества нового метода
Готовка без жарки становится все более актуальной среди тех, кто стремится следить за своим здоровьем. Аэрогриль позволяет готовить еду с минимальным количеством масла, сохраняя полезные свойства продуктов. Этот метод придаёт блюду лёгкость и свежесть, а также значительно экономит время. Более того, такая яичница может стать отличной основой для здорового завтрака, дополненной свежими овощами или тостами.
