Каждый из нас имеет свой собственный «отложенный список» дел, преисполненный задач, которые иногда кажутся непосильными. Это могут быть бытовые заботы, вроде уборки или стирки, или более серьезные дела, такие как поиски новой работы или завершение учебы. Часто мы обещаем себе, что с этими задачами справимся «когда-нибудь», но на самом деле откладываем их на неопределенный срок, пишет Дзен-канал "Интерьер&Пространство".
Иллюзия "когда-нибудь"
Забудем на мгновение о том, сколько раз мы сдерживали свои обещания. К сожалению, всем известна ситуация, когда запланированные дела остаются лишь в мыслях. Порой к их выполнению мешают разные обстоятельства: нехватка времени, настроя или даже эмоционального ресурса. Они только создают иллюзию того, что мы контролируем ситуацию, хотя по большому счету, продолжаем терпеливо ждать «идеального момента», который, как показывает практика, может и не настать.
Цена бездействия
Каждая незавершенная задача неизменно занимает место в нашем сознании, отнимая время и силы. Предметы, которые требуют ремонта, лишние эмоции или незавершенные отношения держат нас в состоянии неопределенности. Мы раз за разом сталкиваемся с осознанием того, что неразрешенные проблемы могут стоить гораздо больше, чем однажды проведенное за ними действие. Эти дела обременяют, отнимают у нас счастье и заставляют жить в состоянии ожидания.
Первый шаг к переменам
Но важно помнить: любое, даже самое сложное дело оказывается решаемым. Принять решение – это уже первый шаг к переменам. Это может быть простая зарядка, разговор с коллегой или звонок другу. Независимо от того, насколько тяжело кажется начинать, зачастую на самом деле все оказывается гораздо проще, чем ожидалось. В минуты надуманных страхов стоит напомнить себе, что каждая выполненная задача дарит ощущение облегчения и возвращает чувство контроля.
Начните делать хотя бы одно дело из вашего списка. Позаботьтесь о том, чтобы не откладывать на потом. Не позволяйте своему «когда-нибудь» стать причиной потери жизненного времени и возможности. Живите здесь и сейчас, и пусть ваше будущее будет целеустремленным и свободным от ожиданий.
