Сердечные ритмы: как избежать опасной аритмии и сохранить здоровье

Сердечные ритмы: как избежать опасной аритмии и сохранить здоровье

Проблемы с сердечно-сосудистой системой продолжают оставаться среди основных вызовов современной медицины. Одним из наиболее серьезных состояний являются нарушения сердечного ритма, также известные как аритмия, которые могут стать причиной тяжелых последствий, таких как инсульт и сердечная недостаточность. Рассмотрим, как функционирует сердце, в каких случаях ритм сбивается и что можно сделать, чтобы предотвратить эти неприятности.

Как функционирует сердце?

У здорового взрослого человека сердце работает как слаженный механизм, перекачивая кровь по всему организму. В спокойном состоянии частота сердечных сокращений колеблется от 60 до 90 ударов в минуту с одинаковыми временными интервалами между ударами. Контроль за этим процессом осуществляет синусовый узел, выступающий в роли естественного «мозга» сердца в правом предсердии.

Когда возникают сбои?

Если синусовый узел начинает неправильно управлять ритмом, у человека может развиться аритмия. Основные симптомы, указывающие на сбой, включают:

  • ощущение «потери» ритма или «толчков» в груди;
  • приступы головокружения;
  • затрудненное дыхание;
  • ощущение общей слабости;
  • усиленное или несоответствующее сердцебиение;
  • в критических случаях — предобморочные состояния или потеря сознания.

Основные причины аритмии

Существует множество факторов, способных спровоцировать аритмию:

  • Сердечно-сосудистые заболевания такие как ишемическая болезнь, кардиомиопатия, миокардит и пороки сердца.
  • Проблемы с щитовидной железой.
  • Хронический стресс и переработка.
  • Злоупотребление кофе и алкоголем.
  • Прием определенных лекарств.
  • Нарушения электролитного баланса, такие как недостаток калия и магния, обезвоживание, заболевания почек.
  • Важно помнить: некоторые формы аритмии могут повысить риск тромбообразования, что в свою очередь может спровоцировать инсульт. Поэтому ранняя диагностика и адекватное лечение являются ключевыми факторами для минимизации возможных осложнений.

    Источник: Активный возраст

    Лента новостей