Пухлые овсяные панкейки с тыквой: ваш идеальный осенний завтрак

Пухлые овсяные панкейки с тыквой: ваш идеальный осенний завтрак

Осень приносит с собой уютные моменты, когда жаркие напитки и теплые блюда становятся особенно желанными. Чтобы начать утро с приятного акцента на флоре этого сезона, предлагаем вам попробовать восхитительные панкейки с тыквой, которые не только порадуют ваши вкусовые рецепторы, но и сделают завтрак более питательным.

Ингредиенты для панкейков

  • 100 г овсяных хлопьев
  • 1 яичный продукт
  • 100 г тыквенного пюре
  • щепотка корицы по вкусу

Приготовление: шаг за шагом

  • Измельчите овсяные хлопья в мелкую муку, чтобы они стали основой для панкейков.
  • Смешайте полученную муку с яйцом и тыквенным пюре до получения однородной массы.
  • Добавьте щепотку корицы для аромата и вкуса, затем тщательно перемешайте.
  • Разогрейте сковороду и жарьте панкейки на среднем огне по две минуты с каждой стороны, пока они не станут золотистыми.
  • Подавайте горячими, дополнив их ложкой йогурта или свежими ягодами.
  • Эти панкейки отличаются не только красивым видом, но и здоровым содержанием, так как в них нет добавленного сахара. Нежность тыквы и аромат корицы создают идеальное сочетание, которое идеально подходит для прохладных утренних часов. Какой завтрак предпочитаете вы: сладкий или соленый? Непременно делитесь своими предпочтениями!

    Источник: ФОРМУЛА УСПЕХА - курс похудения без диет, голода и стрессов!

    Лента новостей