После пятидесяти лет здоровье становится особенно уязвимым. Привычки, которые раньше не вызывали никаких последствий, могут привести к серьезным проблемам. На фоне изменений в организме многие начинают осознавать, что потребуется больше заботы о...
Общество
Пожилым россиянам полезно включать в рацион треску, минтай и хек.
Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Она пояснила, что эти виды рыбы богата йодом, белком и полиненасыщенными кислотами, сообщает «Москва...
Проект ландшафтного дизайна в Кудаево стал настоящим искусством, гармонично сочетая уникальный природный ландшафт с современными архитектурными решениями. Заказчики столкнулись с трудностями: участок оказался длинным и узким, а перепад высот...
В условиях дачного сезона многие садоводы ищут способы улучшить свои урожайные достижения. Один из важнейших аспектов успешного выращивания рассады – состав почвы. Хотя готовые почвосмеси доступны в магазинах, приготовить качественный грунт своими...
Без воды человек не может жить. Она необходима, чтобы все процесс в организме проходили правильно, с нужно скоростью.СодержаниеСначала водаСледить за питьевым режимомОсвежать напитокНайти компаниюПить при виде воды
Поступление жидкости можно...
Объявлен красный уровень "Угроза атаки БПЛА" для Краснинского МО, Становлянского МО, Данковского МО, Лебедянского МО, Лев-Толстовского МР, Чаплыгинского МО.
На приусадебных участках можно с успехом выращивать не только овощи и фрукты, но также и полезные лекарственные растения. Они не только принесут пользу для здоровья, но и порадуют глаз своим разнообразным внешним видом. Правильный уход и своевременная...
Яркое место в истории страны занимают 90-е годы – пора перемен и необычайных испытаний. Несмотря на мнение некоторых очевидцев, вспомнить этот период как исключительно удачный можно лишь с большой натяжкой. Многим из тех, кто глядит на прошлое...
Новый год уже на подходе, и вместе с ним приходит время неожиданных визитов друзей и родных. Нужно не только нарядить елку, но и привести в порядок свое жилье, особенно такие важные зоны, как ванная комната. Давайте посмотрим, на что обратят...
Высокое кровяное давление, или гипертония, требует особого подхода в формировании рациона. Включение в меню определенных продуктов может существенно повлиять на здоровье. Исследования и мнения экспертов, собранные...
Смерть близкого человека — это не только горе, но и юридические трудности, которые особенно сложно переживаются пенсионерами. Вместо того чтобы последовать за образом жизни, многие из них оказываются в ситуациях, когда оформление...
Многодетные матери нередко сталкиваются с неясными бюрократическими преградами, когда дело касается их прав на досрочную пенсию. В этом году жительница Белгородской области, Людмила Витальевна Головченко, решила бороться за свои права и выиграла...
Прежде чем отправить в мусорное ведро вчерашний гарнир, подсохший хлеб или обрезки овощей, задумайтесь.
Как сообщает корреспондент ТУТ НОВОСТИ, вы держите в руках не отходы, а бесплатные ингредиенты для нового, возможно, даже более вкусного...
Фиалки – это не только яркое украшение любого интерьера, но и довольно капризные растения. Правильное обращение с ними в зимний период может стать залогом их здоровья и обильного цветения, как в сказке. Как же помочь этим нежным созданиям пережить...
В последние десятилетия мир кулинарии претерпел значительные изменения, и даже на привычных кухнях старшего поколения продолжают использовать метод гашения соды уксусом. Несмотря на доступность информации и рецептов, многие все еще...
Рататуй - французское блюдо, которое обрело популярность во всем мире. Востребованным оно стало за счет своей доступности.СодержаниеКлассический рататуйРататуй в духовке
Готовится оно из продуктов, которые можно вырастить на своем участке. В...
Индивидуальный пенсионный коэффициент (ИПК) – это основной показатель, от которого зависит размер вашей пенсии. Этот коэффициент накопляется в течение всей трудовой жизни, основываясь на каждом годе работы или другой социальной деятельности...
В каждом районе можно встретить женщин, обладающих особым внутренним спокойствием и силой. Они идут по жизни не спеша, с достоинством, словно несут в себе нечто ценное, что продолжает привлекать внимание и уважение окружающих.
Среди таких женщин...
Стрипсы, содержащие в себе суть фастфуда, стали неотъемлемой частью разнообразного меню. Эта опытная интерпретация обжаренного филе из речного окуня станет настоящим открытием для любителей рыбы. Мясо окуня получается невероятно нежным и сочным, а его...
Рассольник — универсальный суп, который может порадовать своей насыщенностью и разнообразием вкусов. Это блюдо, известное многим, имеет множество вариаций, и каждый повар вносит что-то особенное в его приготовление. Этот суп прекрасно сочетает в...
Лента новостей
- Игорь Артамонов: Отбой красного и желтого уровней.// Игорь Артамонов
- Внимание! Отбой желтого уровня.// Роман Ченцов
- Отбой «Красного уровня-Угроза атаки БПЛА для г. Елец, Елецкого МО, Долгоруковского МО, Становлянского МО, Измалковского МО.». Сохраняется «Желтый уровень-Воздушная опасность» на территории Липецкой области.// МЧС Липецкой области
- Об опасности БПЛА в части Липецкой области сообщает губернатор Объявлен красный уровень "Угроза атаки БПЛА" для г. Елец, Елецкого МО, Долгоруковского МО, Становлянского МО, Измалковского МО..// Украина.ру
