Завтрак, который поднимет настроение
Утренний старт с блюдами, будоражащими вкусовые рецепторы, – залог успешного дня. Если вы ищете осмысленный завтрак, обратите внимание на овсянку, приготовленную на смеси воды и молока в соотношении 50/50. Она не только питательна, но и прекрасно сочетается с бананом, добавляя сладость без добавленного сахара. А чтобы не быть слишком однобокими, порадовать себя можно бутербродами с печёночным паштетом, которые привнесут разнообразие, пишет Дзен-канал "Будет вкусно!".
Обед с удовольствием
На обед предлагаем подать сырный суп с шампиньонами и фрикадельками. Этот уютный и насыщенный супчик не только согреет в любой ситуации, но и подарит чувство насыщения. В качестве основного блюда стоит попробовать вок с курицей – пшеничная лапша удон подруга ее неотъемлемая часть. Наполните его куриной грудкой, овощами (цуккини, морковью, тыквой и луком) и оригинальными добавками, такими как соевый и устричный соусы, острый чили и кунжутное масло. Такой обед точно не оставит равнодушным любителей азиатской кухни.
Ужин на десерт
Завершите день великолепными беляшами, приготовленными по семейному рецепту. Эти жареные пирожки с начинкой идеально впишутся в ваш вечерний прием пищи, добавив уюта и теплоты. Какие-то сладкие маффины с крыжовником могут стать приятным бонусом к чаю, особенно если они были заморожены на лето для создания чего-то аналогичного. Сделанные из качественных продуктов, они подарят приятные воспоминания о теплых днях.
