Бефстроганов из индейки: незабываемое сочетание вкуса и пользы

Бефстроганов из индейки: незабываемое сочетание вкуса и пользы

Гречка и индейка — это не только полезные, но и поистине универсальные ингредиенты, способные превратить любой обед в настоящее кулинарное произведение искусства. Как же легко и быстро приготовить бефстроганов из индейки с гречкой и корнишонами, которому позавидуют даже самые взыскательные гурманы?

Что потребуется для простого и вкусного блюда?

  • Гречка — 150 г
  • Филе индейки — 300 г
  • Репчатый лук — 0,5 шт.
  • Свежие шампиньоны — 100 г
  • Корнишоны — 30 г
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Мускатный орех — 1/4 ч. ложки
  • Сливки 22% — 150 мл
  • Петрушка — 1-2 веточки

Пошаговая инструкция по приготовлению

Шаг 1: Наполните кастрюлю 350 мл воды и доведите до кипения. Не забудьте добавить немного соли. Когда вода закипит, засыпьте гречку, накройте крышкой и варите на маленьком огне 7-10 минут. Проверьте готовность: если гречка еще чуть сыровата, добавьте пару ложек кипятка и оставьте под крышкой еще на несколько минут, пишет Дзен-канал "Кулинарный блог «Ужин Дома»".

Шаг 2: Пока гречка варится, займитесь овощами. Нарежьте полукольцами лук, мелко порежьте чеснок и шампиньоны, которые лучше очистить ножом. Корнишоны необходимо нарезать соломкой.

Шаг 3: В сковороде с 1 столовой ложкой растительного масла обжарьте лук и чеснок в течение 3-4 минут. Затем добавьте кусочки индейки и жарьте еще 4-5 минут, регулярно помешивая. Посолите и добавьте перец по вкусу. После этого добавьте шампиньоны и готовьте еще пару минут.

Шаг 4: Теперь пришло время добавить корнишоны, мускатный орех, 50 мл воды и сливки. Уменьшите огонь и доведите соус до кипения. Готовьте еще 1-2 минуты до загустения. Не забудьте попробовать на вкус и, если нужно, досолите. Мелко порубленную петрушку добавьте непосредственно перед подачей и украсьте оставшимися корнишонами.

Готово! Просто и очень вкусно. Это блюдо станет настоящей находкой для быстрой и полезной трапезы, которая обязательно порадует всю семью.

Источник: Кулинарный блог «Ужин Дома»

Лента новостей