Начните свой день с восхитительного и питательного завтрака, который даст вам заряд энергии на весь день!
Составляющие для идеального завтрака
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1 стакан молока (по желанию — растительного)
- 1/2 стакана ягод (можно использовать свежие или замороженные)
- 1 столовая ложка дроблёных орехов (например, грецкие или миндаль)
- Мед или кленовый сироп для сладости
Этапы приготовления
Подача и декор
Украсить завтрак можно дополнительными ягодами. Наслаждайтесь своим полезным начинанием!
Этот завтрак богат клетчаткой, белками и антиоксидантами, что делает его отличным выбором для удачного начала дня. Приятного аппетита!
