В каждом доме есть привычные вещи, внешне кажущиеся чистыми, однако именно они становятся домом для бактерий. Не спешите расслабляться: большинство этих мест можно и нужно контролировать. Знание о них поможет сохранить здоровье, сообщает Дзен-канал "МЕТР ПОЛА".
Кухня: риск под прицелом
1. Кухонная разделочная доска
Научные исследования показывают, что кухонная доска, особенно та, на которой режем мясо и рыбу, оказывается на первом месте в антирейтинге по количеству бактерий. Микротрещины в её поверхности идеальны для размножения сальмонеллы и кишечной палочки.
- Используйте несколько досок: для сырых продуктов, овощей и готовых блюд.
- Обязательно мойте их перед и после использования, лучше с горячей водой.
- Раз в месяц обрабатывайте уксусом или меняйте, если доска из пластика и повреждена.
Гаджеты: незаслуженно забытые
2. Мобильный телефон
Мы старательно моем руки при входе в дом, но забываем о смартфонах. Эти гаджеты побывали в магазинах, метро и даже в туалете. Поэтому на экране вашего телефона может оказаться в десять раз больше бактерий, чем на сиденье унитаза.
Совет: Протирайте экран хотя бы раз в день антибактериальными салфетками, особенно перед едой.
Кухонные принадлежности: время на обновление
3. Губка для мытья посуды
Этот незаметный предмет – настоящий рассадник микробов. Она всегда мокрая и поглощает остатки пищи, что создает идеальные условия для размножения бактерий.
- Заменяйте губку каждые 5-7 дней.
- Не оставляйте её в раковине; дайте ей высохнуть вертикально.
- Обдавайте её кипятком или ставьте в микроволновку на минуточку раз в пару дней.
За состоянием вашего дома стоит следить внимательно. Не игнорируйте маленькие вещи, которые могут влиять на ваше здоровье. Используйте простые советы, чтобы гарантировать чистоту и безопасность в повседневной жизни.
