Мирей Матье — не только символ французской эстрады, но и образец жизненной дисциплины и утонченного стиля. С строго подстриженной челкой и лаконичными нарядами, она пленила сердца многих, обретя всемирную известность. Однако за сценой скрывается не менее интересная жизнь, полная чёткого распорядка и простых радостей, сообщает Дзен-канал "INMYROOM LIFE".
Раннее пробуждение и неспешное утро
Каждое утро Матье начинается рано — примерно в 7 утра. Её день начинается с тёплой воды с лимоном, после чего следует успокаивающая зарядка и душ. Завтрак остаётся неизменным: крепкий чёрный кофе, цельнозерновой тост с небольшим количеством сливочного масла и мёда, а иногда — мягкий сыр. Утро — время личного уединения: без телефона и новостей, она находит несколько минут для обдумывания предстоящего дня.
Строгий режим питания
Несмотря на свою звездную жизнь, Мирей придерживается чёткої диеты. Обед приходится на 13:00 и, как правило, состоит из рыбы, тушеных овощей или свежего салата с оливковым маслом. Хлеб — только свежий, и в ограниченных количествах. Она почти не ест десертов, шутя: «Я сладкая только на сцене». После обеда Матье предпочитает небольшой отдых и пешие прогулки по живописным улочкам Авиньона — места, где она проводит много времени.
Минимализм и порядок вокруг
В доме Матье царит идеальный порядок. Примитивная мебель, много света и белые стены создают атмосферу спокойствия — интерьер больше напоминает монастырскую келью, чем жилье звезды. Для неё это символ стабильности и основа для комфортной жизни. Она не поддается модным трендам и скорее придаёт значение внутреннему миру, чем внешним атрибутам. Дисциплина, забота о себе и хобби, такие как чтение и прослушивание музыки — основа её повседневной рутины, которая помогает сохранить гармонию и близость к корням.
