Сочные кубики тофу с брокколи: завораживающий рецепт китайской кухни

Сочные кубики тофу с брокколи: завораживающий рецепт китайской кухни

Тофу в китайской культуре занимает заслуженное место: это не просто замена мясу, а настоящий кулинарный герой, который использует все свои таланты в различных блюдах. В сочетании с брокколи он превращается в сбалансированное угощение, где нежные соцветия поглощают вкусный соус, а тофу придает блюду необходимую сытность.

Уникальные преимущества этого блюда

Жареный тофу с брокколи — это не только отличный способ освоить новые текстуры, но и возможность насладиться удивительным вкусом. Сделать его хрустящим снаружи и мягким внутри поможет кукурузный крахмал и правильная обжарка. Это блюдо идеально вписывается в повседневное меню, не жертвуя при этом насыщением вкуса.

Какие ингредиенты понадобятся?

Для приготовления этого восточного шедевра понадобятся следующие ингредиенты:

  • 400 г — твердого тофу
  • 1 большая головка брокколи
  • 5 ст. л. — кукурузного крахмала
  • 1 ст. л. — измельченного имбиря
  • 2 зубчика — чеснока, измельченного
  • 2,5 ст. л. — растительного масла
  • Поджаренные кунжутные семена для украшения (по желанию)

Для маринада потребуется:

  • 4 ст. л. — светлого соевого соуса
  • 2 ст. л. — сахара
  • 2 ч. л. — темного рисового уксуса

И для соуса:

  • 60 мл — овощного бульона
  • 2 ст. л. — рисового вина Шаосин
  • 2 ст. л. — соуса Хойсин
  • 1 ст. л. — светлого соевого соуса
  • 1/2 ч. л. — кунжутного масла
  • 1/2 ст. л. — кукурузного крахмала

Приступаем к приготовлению

Для начала тофу следует нарезать кубиками размером 2 см и поместить в пакет с zip-локом. Смешав все ингредиенты для маринада, их нужно добавить к тофу, выпустить воздух и оставить на 15-20 минут, периодически переворачивая пакет.

Брокколи разбираем на соцветия, при необходимости очищаем стебли, а затем бланшируем в кипятке 2-3 минуты, чтобы сохранить яркость и хрусткость.

После этого тофу обваливаем в крахмале, обжариваем в разогретом на сковороде масле до золотистой корочки, соблюдая осторожность в первых минутах, чтобы корочка успела «схватиться». Параллельно готовим соус, обжаривая чеснок с имбирем и добавляя остальные ингредиенты.

Заключительный этап — вернуть тофу на сковороду, добавить брокколи и аккуратно перемешать, чтобы соединить все вкусы. Подавать горячим, дополнительно посыпав кунжутом.

Это блюдо идеально подходит для тех, кто хочет порадовать себя и близких насыщенным ужином, который легко приготовить даже в домашней обстановке!

Источник: Китай на вкус

Лента новостей