Многие знакомы с ситуацией: после похода в магазин уходит два полных пакета, а на ужин ничего не хватает.
Четкий список был составлен заранее — будь то на бумаге или в заметках. Однако, вернувшись домой, приходится переживать разочарование: завтрак и перекусы готовы, но полноценного ужина так и нет. И вот начинается поток вопросов:
— Как так вышло, что купили третью упаковку макарон, а курицы не осталось?— Почему растратилось больше денег, чем планировалось?
— Как холодильник может быть полон, но поесть нечего?
Проблема в подходе, а не в вас
Многие покупают продукты импульсивно: то, что вспомнили, то и взяли. Иногда ссылаются на акции, иногда на настроение. Часто в результате получается чрезмерная трата денег, а готовится всё равно одно и то же.
Хаотичный список ? случайные блюда ? скучный рацион и постоянный стресс.
Как упростить процесс раз и навсегда?
Это возможно без сложных таблиц Excel, кулинарных дипломов и затейливых схем.
На практикуме по планированию меню, который проходит каждый месяц онлайн, можно освоить создание рационов так, чтобы:
- сэкономить время на готовку;
- не мучиться вопросами «что сегодня на ужин?»;
- избежать порчи продуктов, которые не были использованы;
- потратить на 15% меньше на покупки.
Что ждёт участников практикума?
На обучении станет доступно:
- Готовое меню на месяц;
- Более 100 простых рецептов, которые точно получатся;
- Шаблоны и чек-листы для покупок;
- Рабочая тетрадь для закрепления знаний;
- Бонусный мастер-класс от нутрициолога о том, как правильно питаться.
Программа проходит в онлайн-формате. Все материалы остаются с вами навсегда, поддержка — реальная, а стоимость составляет всего 1 990 рублей вместо 4 990 рублей — действительно выгодная скидка. Кроме того, каждый участник получает подарок при регистрации: 100 экспресс-рецептов и меню на неделю.
Система, а не просто курс
Это не марафон и не очередной курс «для галочки» — это система, внедрение которой займет один день, и изменения будете заметны уже при следующем походе в магазин.
Представьте, что открываете холодильник и находите только необходимые продукты.Что готовите ужин за 20 минут, без стресса.
Меню вашей семьи разнообразнее, а время на кухне стало короче.
Эти результаты — не мечта, а следствие простого, но продуманного подхода. Освоить его можно уже 17 мая, начало в 10:00.
Записаться на практикум по планированию меню и упростить жизнь с первого ужина.
